❤️ Monitor Cardíaco - BPM

Calculadora de Frequência Cardíaca PWA

Desenvolvido por Reinaldo Kavlac

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📱 O que é este app?

Um aplicativo web progressivo (PWA) simples e elegante para calcular batimentos cardíacos por minuto (BPM).

✨ Funcionalidades

• ⏱️ Cronômetro integrado
• 🧮 Cálculo automático de BPM
• 💓 Interface intuitiva e moderna
• 📱 Instalável como app no celular
• 🌐 Funciona offline
• 🎨 Design responsivo e elegante

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🚀 Como Usar

Método 1: Usar Online

1. Hospede os arquivos em qualquer servidor HTTPS
2. Acesse pelo navegador
3. Use normalmente!

Método 2: Instalar como App (Recomendado)

1. Acesse a URL do app pelo celular
2. Clique em "Instalar App" quando aparecer
3. Pronto! O app está na sua tela inicial

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📦 Arquivos Incluídos

• index.html - Aplicação principal
• manifest.json - Configurações do PWA
• service-worker.js - Cache offline
• icon-192.png - Ícone 192x192px
• icon-512.png - Ícone 512x512px

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🛠️ Hospedagem

Opções Gratuitas:

GitHub Pages

1. Crie um repositório no GitHub
2. Faça upload dos arquivos
3. Ative GitHub Pages nas configurações
4. Acesse: https://seu-usuario.github.io/nome-repo/

Netlify

1. Acesse netlify.com
2. Arraste a pasta com os arquivos
3. Pronto! URL: https://seu-app.netlify.app

Vercel

1. Acesse vercel.com
2. Faça deploy da pasta
3. URL: https://seu-app.vercel.app

Veja o GUIA_PWA_COMPLETO.md para instruções detalhadas!

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💡 Como Funciona

1. Iniciar: Clique em "Iniciar" para começar a contar o tempo
2. Contar: Conte os batimentos cardíacos durante o tempo
3. Inserir: Digite quantos batimentos você contou
4. Calcular: Clique em "Calcular" para ver o resultado em BPM
5. Resetar: Limpa tudo para começar nova medição

📊 Interpretação dos Resultados

• Azul claro (< 60 BPM): Bradicardia (batimento lento)
• Verde (60-100 BPM): Frequência normal
• Vermelho (> 100 BPM): Taquicardia (batimento rápido)

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🎨 Tecnologias

• HTML5
• CSS3 (Gradientes, Animações)
• JavaScript Vanilla
• PWA (Service Workers, Manifest)
• Responsive Design

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📱 Compatibilidade

• ✅ Chrome (Android/Desktop)
• ✅ Safari (iOS/macOS)
• ✅ Edge
• ✅ Firefox
• ✅ Opera

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⚕️ Aviso Médico

Este aplicativo é apenas uma ferramenta educacional e de referência. Não substitui avaliação médica profissional.

Se você tiver preocupações sobre sua frequência cardíaca, consulte um médico.

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📄 Licença

© 2025 Reinaldo Kavlac - Todos os direitos reservados

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🤝 Contribuições

Sinta-se à vontade para melhorar este projeto!

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📞 Contato

Desenvolvedor: Reinaldo Kavlac

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🌟 Demonstração

[Adicione aqui o link do seu app quando hospedar]

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Feito com ❤️ por Reinaldo Kavlac