Tu semana de entreno, sin fricción. Una sola pantalla, cero cuentas, todo local.
Mi Rutina Gym (codename del repo: panoptes) es un tracker de rutina de gimnasio en un único archivo HTML. Abres la app, eliges el día, y vas marcando los ejercicios que completas. El progreso se guarda en el navegador y se reinicia solo cada semana. Sin login, sin backend, sin instalar nada.
- Semana completa Lun → Dom con foco por día (fuerza, piernas, empuje, jalón, posterior y LISS).
- Categorías codificadas por color para identificar el tipo de sesión de un vistazo.
- Check-off por ejercicio con anillo de progreso (
0/17 ejercicios, porcentaje en vivo). - Reinicio semanal automático — cada semana arranca limpia; botón para reiniciar a mano.
- Notas de técnica y recordatorios plegables en cada día.
- Series, repeticiones y descanso visibles por ejercicio, con enlace de demostración.
- Mobile-first / PWA-ish — pensada para usarse desde el móvil en el gym, instalable a pantalla completa.
- 100% local y privado — los datos viven en
localStorage; nada sale del navegador.
El estado se persiste en localStorage bajo la clave gym_checks, etiquetado con un identificador de semana (weekId). Al cambiar de semana, los checks se descartan automáticamente y la rutina vuelve a cero — sin tocar nada.
| Día | Foco | Color |
|---|---|---|
| Lun | Fuerza superior | 🟡 |
| Mar | Piernas · cuádriceps | 🟣 |
| Mié | Cardio · LISS | 🟢 |
| Jue | Empuje / superior | 🟠 |
| Vie | Jalón · espalda | 🔵 |
| Sáb | Posterior · glúteo | 🟣 |
| Dom | Descanso total | ⚪ |
- HTML + CSS + JavaScript vanilla, sin frameworks ni dependencias.
- Sin paso de build: el archivo se sirve tal cual.
- Estilo dark con glassmorphism, acento verde y tipografía del sistema.
- Persistencia con
localStorage(sin servidor).
En local — clona y abre el archivo, o sírvelo con cualquier servidor estático:
git clone https://github.com/PieroJF/panoptes.git
cd panoptes
python3 -m http.server 8787
# abre http://127.0.0.1:8787/index.htmlEn producción — al ser un único HTML estático, funciona en cualquier hosting de estáticos. Este proyecto se despliega en Cloudflare Workers, pero Cloudflare Pages, GitHub Pages, Netlify o Vercel sirven igual sin configuración.
panoptes/
├── index.html # toda la app (HTML + CSS + JS en un archivo)
├── assets/ # banner, social preview y capturas
│ ├── banner.svg / .png
│ ├── social-preview.png
│ └── screenshots/
├── docs/ # spec de diseño del repo
└── LICENSE
No hay cuentas, ni backend, ni analítica. Toda la información de tu rutina y tu progreso se queda en tu navegador (localStorage). Borrar los datos del sitio borra todo.
Your training week, zero friction. One screen, no accounts, all local.
Mi Rutina Gym (repo codename: panoptes) is a gym routine tracker built as a single HTML file. Open the app, pick the day, and tick off exercises as you complete them. Progress is saved in the browser and resets itself every week. No login, no backend, nothing to install.
- Full week Mon → Sun with a focus per day (strength, legs, push, pull, posterior chain, LISS).
- Color-coded categories to recognize the session type at a glance.
- Per-exercise check-off with a progress ring (
0/17 exercises, live percentage). - Automatic weekly reset — every week starts clean; manual reset button included.
- Collapsible technique notes and reminders on each day.
- Sets, reps and rest visible per exercise, with a demo link.
- Mobile-first / PWA-ish — made to use from your phone at the gym, installable fullscreen.
- 100% local and private — data lives in
localStorage; nothing leaves the browser.
State is persisted in localStorage under the gym_checks key, tagged with a week identifier (weekId). When the week changes, checks are discarded automatically and the routine resets to zero — no action needed.
| Day | Focus | Color |
|---|---|---|
| Mon | Upper-body strength | 🟡 |
| Tue | Legs · quads | 🟣 |
| Wed | Cardio · LISS | 🟢 |
| Thu | Push / upper | 🟠 |
| Fri | Pull · back | 🔵 |
| Sat | Posterior · glutes | 🟣 |
| Sun | Full rest | ⚪ |
- Vanilla HTML + CSS + JavaScript, no frameworks or dependencies.
- No build step: the file is served as-is.
- Dark glassmorphism UI, green accent, system typography.
localStoragepersistence (serverless).
Local — clone and open the file, or serve it with any static server:
git clone https://github.com/PieroJF/panoptes.git
cd panoptes
python3 -m http.server 8787
# open http://127.0.0.1:8787/index.htmlProduction — being a single static HTML file, it runs on any static host. This project deploys to Cloudflare Workers, but Cloudflare Pages, GitHub Pages, Netlify or Vercel all work with zero config.
panoptes/
├── index.html # the whole app (HTML + CSS + JS in one file)
├── assets/ # banner, social preview and screenshots
│ ├── banner.svg / .png
│ ├── social-preview.png
│ └── screenshots/
├── docs/ # repo design spec
└── LICENSE
No accounts, no backend, no analytics. All your routine and progress data stays in your browser (localStorage). Clearing the site data clears everything.
MIT © 2026 Piero JF