做兩個關於 倒數計時器 的應用,一個是 番茄鬧鐘,另一個是運動計時。
-
養成好習慣。
- 提示醒目:藉由發布在主畫面(聳動的圖示或標語?)或做成小工具來達成
- 好操作
- 及時反饋
-
決定 番茄鬧鐘 要設幾分鐘。
-
決定 每天、每次運動 要設幾分鐘。
番茄鬧鐘:
-
數字 -
顯示通知:修改字串為 "開始倒數計時@數字分" 。 -
啟動計時器:- 選取
@數字變數 - 點一下 "分鐘" ,可選擇 "秒"、"分鐘"、"小時"
- 選取
-
附帶說明 :也可以直接把數字寫死在
啟動計時器裡。-
為了簡單且有效確認是否有啟動番茄鬧鐘,增加步驟 2
顯示通知(2022/02/27)。 -
因為鬧鐘設定 移到/合併 至
健康app (Health),所以無論手機背景聲音設定為何,鬧鈴內建是最大聲(也就是遵循健康app 裡的設定);而且使用設定背景聲音音量無效 (2022/05/13)。
-
運動計時器:一天運動共 30 分鐘,每次運動 10 分鐘。
-
讓捷徑的通知顯示在通知中心
- 設定 > 通知 > Siri 建議 > 捷徑 (打開)
-
10 分鐘的番茄鬧鐘(自行參考上方做法)
-
顯示通知
-
注意 無論是放在
啟動計時器的前或後,顯示通知會跑在倒數計時前面,所以實際運行會是:橫幅通知 和 通知中心顯示通知 >> (倒數計時中) >> 計時結束的鈴響
手動驗證。